グリーン造園

こんにちは！旭川市は、今日快晴でした！

裏の田んぼはこんな感じで一面真っ白です。

奥のあぜ道は、たまにキツネが通るんですよ。

ずっと外を見ているわけではないのですが、最近見かけないです・・・



昨日も触れましたアロマの精油、第2弾。

やはり定番の「ティートリー」の話題でしょうか。

原産地はオーストラリアが多く、

歴史的にも先住民のアボリジニが薬として幅広く使っていたんですよね。



強力な抗感染作用や抗菌作用があり、免疫力を高めてくれます。

風邪やインフルエンザはもちろん、

喉の痛みがあるときには、

去痰作用があるティートリーは抜群です。



そこで、私がよく使う手段は、うがいです～！

でもこれは、水に混ぜるだけなので、自己責任で。

水には溶けませんから、原液ということです！！

少しの水に数滴ティートリーを垂らしてガラガラと。

外出先から帰ってきたときに、このうがいを習慣づければ予防になります！！

でも・・・うっかりとインフルエンザにかかってしまいました・・・不覚です



また、皮膚への働きかけもあり、癒傷作用や抗炎症作用があるので、アトピー性の炎症に良いとされていますよ。

香りは、フレッシュですが、苦味が混ざっているので好き嫌いはあるかもしれませんね！！



以上、元アロマセラピストがお送りいたしました♪



By ポレポレ

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